Atriz aborda ainda a press\u00e3o das redes sociais e fala sobre o in\u00edcio de sua carreira<\/em><\/p>\n <\/p>\n O isolamento social que precisou ser adotado por conta do novo coronav\u00edrus, trouxe \u00e0 sociedade um momento de reinven\u00e7\u00e3o e profunda reflex\u00e3o. A quarentena vem abrindo os olhos de muitos para uma nova perspectiva da vida, permitindo que se valorizem aspectos da mesma que nem sempre recebiam tanta import\u00e2ncia. Al\u00e9m disso, a preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade do corpo e da mente vem ganhando uma relev\u00e2ncia maior do que j\u00e1 se tinha antes da pandemia.<\/p>\n Neste contexto, a atriz, escritora e youtuber<\/em> Flavia Pavanelli, contou um pouco sobre como tem passado este per\u00edodo: “Eu tenho tirado um tempo maior para mim mesmo. Tenho aproveitado para estar com minha fam\u00edlia, gosto de jogar jogos de tabuleiro, busco manter os cuidados com a pele, al\u00e9m de continuar fazendo tutorias de make para compartilhar nas minhas redes sociais”<\/strong><\/em>.<\/p>\n Esta forma positiva e leve de lidar com a situa\u00e7\u00e3o, tem base no grande aprendizado que Flavia vivenciou recentemente, em 2019, quando passou por um per\u00edodo dif\u00edcil em que sofreu depress\u00e3o. Apesar disso, a influencer<\/em> n\u00e3o v\u00ea problemas em abordar a quest\u00e3o, acreditando ainda ser importante dividir a experi\u00eancia com outras pessoas:<\/p>\n \u201cSou muito transparente. Falo abertamente sobre tudo o que aconteceu na minha vida, como a depress\u00e3o. <\/strong>No final do ano, senti um baque grande. Por sempre trabalhar muito, n\u00e3o me dava tempo e n\u00e3o me respeitava. Em determinado momento, passei a n\u00e3o ter mais prazer pelo que fazia, abria minha agenda e seguia a rotina, e repetia no dia seguinte. Foi dif\u00edcil o momento de saber dosar e focar na minha sa\u00fade mental. Foi uma fase em que as pessoas entenderam. Falei abertamente para as pessoas que estava num per\u00edodo dif\u00edcil, at\u00e9 para alert\u00e1-las\u201d<\/strong><\/em>, contou ela.<\/p>\n Flavia acredita que pode ter passado por esta situa\u00e7\u00e3o para aprender seus limites e entender o que lhe fazia mal. Ap\u00f3s o diagn\u00f3stico, o tratamento consistiu em praticar atividades que lhe proporcionavam prazer, buscando sempre respeitar as vontades do corpo e o momento de parar.<\/p>\n \u201cMaquiagem \u00e9 uma terapia para mim, ent\u00e3o gravava tutoriais. Sempre que posso, come\u00e7o uma s\u00e9rie nova. Preciso ficar achando coisas para fazer para n\u00e3o ficar com a mente vazia, porque me faz mal. Mas tamb\u00e9m me permito ficar o dia inteiro de pijama quando quero. \u00c9 importante que n\u00e3o nos deixemos levar pelas press\u00f5es de terceiros, principalmente nas redes sociais\u201d<\/strong><\/em>, explica a atriz.<\/p>\n Com mais de 17 milh\u00f5es de seguidores no Instagram<\/strong>, as redes sociais tamb\u00e9m serviram de ensinamento para Flavia, que precisou aprender a filtrar as mensagens que recebe na internet. “A partir do momento que voc\u00ea exp\u00f5e a sua vida, voc\u00ea est\u00e1 exposto. Aprendi a lidar tentando n\u00e3o focar no que h\u00e1 de ruim. Foco em quem \u00e9 do bem e me deseja coisas boas. Antes eu discutia. Agora, n\u00e3o ligo. Se faltar com educa\u00e7\u00e3o, tiro a pessoa do meu perfil porque n\u00e3o gosto desse tipo de energia. N\u00e3o \u00e9 nem respeitoso com meu p\u00fablico\u201d<\/strong><\/em>, conta a influenciadora, que no passado j\u00e1 perdeu a paci\u00eancia com haters<\/em>, mas hoje prefere ignorar.<\/p>\n <\/p>\n Com apenas 22 anos de idade, Flavia j\u00e1 mostra uma bagagem enorme, impressionando pela maturidade e personalidade com que lida com quest\u00f5es t\u00e3o complexas. Parte desta experi\u00eancia pode ser creditada ao fato de Flavia ter come\u00e7ado a trabalhar cedo como modelo e, desde pequena, j\u00e1 ter certeza da carreira que desejava: \u201cComecei como modelo aos 6 anos, e sabia o que queria. Perguntava para os meus pais \u2018n\u00e3o tem teste hoje?\u2019. Quando completei 13 anos, passei a acompanhar a internet e, dois anos depois, comecei a fazer tutoriais. Assistia muito Mari Saad, Niina Secrets, Alice Salazar e Camila Coelho\u201d<\/strong><\/em>, conta.<\/p>\n Pouco tempo depois, em 2018, ela estreou como atriz na novela As Aventuras de Poliana <\/strong>– que ainda se encontra no ar no SBT <\/strong>– onde dividiu as atividades coma vida acad\u00eamica.<\/p>\n “Entrei na nova carreira e me dediquei, porque n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Fiquei dois, tr\u00eas anos, batalhando porque precisava estudar. \u00c9 muito dif\u00edcil fazer os dois muito bem ao mesmo tempo\u201d<\/strong><\/em>, conta Flavia, que tamb\u00e9m apontou outras dificuldades que precisou superar no in\u00edcio: “Nunca tinha visto um roteiro. Nunca tive facilidade de decorar as coisas, tudo \u00e9 um desafio. A gente tem que saber colocar o nosso corpo em frente \u00e0 c\u00e2mera, a deixa do outro, nossas falas\u2026 tive que aprender a falar meu texto andando, porque s\u00f3 conseguia fazer uma coisa por vez. Hoje, amo o que fa\u00e7o e fico \u00e0 vontade”<\/strong><\/em>.<\/p>\n Em 2019, a atriz estreou tamb\u00e9m no teatro. Pavanelli viveu a protagonista da pe\u00e7a O Jardim dos Sonhadores<\/strong>. O espet\u00e1culo representou mais um desafio em sua vida, permitindo desenvolver sua desenvoltura com uma plat\u00e9ia ao vivo.<\/p>\n “O principal desafio foi encarar o p\u00fablico frente a frente. Falar em p\u00fablico \u00e9 dif\u00edcil. Sentia dificuldade, na \u00e9poca da escola, at\u00e9 de apresentar trabalhos. Com c\u00e2mera, n\u00e3o tenho vergonha. Mas comecei a trabalhar isso por causa dos eventos. At\u00e9 hoje sou assim, mas sinto que j\u00e1 evolu\u00ed”<\/strong><\/em>, conta.<\/p>\n Atualmente, Flavia precisou pausar as atividades com As Aventuras de Poliana<\/strong>, al\u00e9m de interromper as grava\u00e7\u00e3o para um longa metragem que ser\u00e1 lan\u00e7ado no Netflix<\/strong>: “J\u00e1 estou sentindo saudades das correrias de produ\u00e7\u00e3o de conte\u00fado digital e dos sets de filmagem. Mal posso esperar para tudo voltar ao normal e poder retomar as grava\u00e7\u00f5es. Tem tamb\u00e9m um filme vindo por a\u00ed. N\u00e3o posso dar detalhes mas logo ter\u00e3o novidades”<\/strong><\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Atriz aborda ainda a press\u00e3o das redes sociais e fala sobre o in\u00edcio de sua carreira<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":1191,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"tags":[41],"class_list":["post-1178","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","tag-flavia-pavanelli"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1178"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1193,"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1178\/revisions\/1193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1178"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Sucesso de inf\u00e2ncia<\/h3>\n