{"id":4620,"date":"2021-03-02T15:32:02","date_gmt":"2021-03-02T18:32:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/?p=4620"},"modified":"2021-03-02T15:32:02","modified_gmt":"2021-03-02T18:32:02","slug":"mariana-goldfarb-fala-da-sua-relacao-com-o-espelho-no-podcast-escuta-maria-clara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/2021\/03\/02\/mariana-goldfarb-fala-da-sua-relacao-com-o-espelho-no-podcast-escuta-maria-clara\/","title":{"rendered":"Mariana Goldfarb fala da sua rela\u00e7\u00e3o com o espelho no podcast \u201cEscuta, Maria Clara\u201d"},"content":{"rendered":"<h1>Mariana Goldfarb fala da sua rela\u00e7\u00e3o com o espelho no podcast \u201cEscuta, Maria Clara\u201d<\/h1>\n<p><em>A apresentadora conversou com especialistas de est\u00e9tica sobre melasma e imagem da mulher\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Na \u00faltima sexta-feira (26\/02), a apresentadora <strong><a class=\"notranslate\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marianagoldfarb\/\">Mariana Goldfarb<\/a><\/strong> participou do podcast <em><strong>\u201cEscuta, Maria Clara\u201d<\/strong><\/em>, da\u00a0<strong><a class=\"notranslate\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marieclairebr\/\">Marie Claire<\/a><\/strong>. Na ocasi\u00e3o Mari falou sobre melasma e como \u00e9 a sua rela\u00e7\u00e3o com o espelho. Voc\u00ea pode conferir o bate-papo na \u00edntegra no Spotify logo abaixo.<\/p>\n<h3>Sobre o epis\u00f3dio<\/h3>\n<p>O melasma \u00e9 uma das preocupa\u00e7\u00f5es est\u00e9ticas mais constantes, e que atinge muita gente &#8211; 34% das mulheres brasileiras entre 20 e 60 anos carregam, em algum grau, essa marca. E ele n\u00e3o tem cura. A diretora de reda\u00e7\u00e3o da Marie Claire, Laura Ancona, conversou com a dermatologista Katleen Concei\u00e7\u00e3o, com a apresentadora e modelo Mariana Goldfarb e com a editora s\u00eanior de beleza Paola Deodoro sobre os cuidados, os poss\u00edveis tratamentos e, acima de tudo, as quest\u00f5es emocionais que envolvem essas manchas na pele. Escute:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed-podcast\/episode\/4c1A6hvcIuQ2anVHEVVqK6\" width=\"100%\" height=\"232\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<h3>Livre de perfei\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Em seu<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marianagoldfarb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0perfil do<strong> Instagram<\/strong><\/a>, Mariana costuma compartilhar com seus seguidores um pouco de seu estilo de vida, incluindo v\u00eddeos e fotos em que aparece praticando exerc\u00edcios f\u00edsicos e, agora, de receitas pouco cal\u00f3ricas e ben\u00e9ficas \u00e0 sa\u00fade. A futura nutricionista classifica essa fase como a mais saud\u00e1vel em termos de alimenta\u00e7\u00e3o desde que nasceu, sem contar com os primeiros meses em que foi amamentada pela m\u00e3e. Al\u00e9m disso, a influenciadora afirma que ter parado de comer carne vermelha foi uma de suas melhores escolhas.<\/p>\n<div class=\"block block--advertising\">\n<div class=\"block__advertising\">\n<p><em><strong>\u201cAgora est\u00e1 um equil\u00edbrio que vai al\u00e9m dos nutrientes que eu estou botando para dentro, a minha cabe\u00e7a est\u00e1 acompanhando esse processo. Hoje, eu como muito menos por ansiedade, n\u00e3o estou tendo compuls\u00e3o alimentar, n\u00e3o tenho sofrido restri\u00e7\u00f5es, ou seja, n\u00e3o \u00e9 porque tem mais caloria ou mais carboidrato que eu vou deixar de comer\u201d<\/strong><\/em>, afirma ela, que ainda acrescenta que sua rela\u00e7\u00e3o com as pessoas que a rodeiam se tornou muito melhor depois de tomar a iniciativa de se alimentar com uma consci\u00eancia diferente:<\/p>\n<p><em><strong>\u201cIsso est\u00e1 me fazendo muito bem, n\u00e3o s\u00f3 a mim, mas a todos que est\u00e3o ao meu redor. O que voc\u00ea come est\u00e1 totalmente relacionado com o seu humor, com a sua libido, disposi\u00e7\u00e3o, concentra\u00e7\u00e3o. Estou chegando num lugar muito interessante, tendo em visto tudo o que eu passei com rela\u00e7\u00e3o a comida. Tenho prezado por fazer escolhas conscientes, mas nunca deixar de comer as coisas que eu quero\u201d.<\/strong><\/em><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CLjoqXvsR7T\/?utm_source=ig_embed&#038;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Ver essa foto no Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CLjoqXvsR7T\/?utm_source=ig_embed&#038;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Mariana Goldfarb (@marianagoldfarb)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mariana Goldfarb fala da sua rela\u00e7\u00e3o com o espelho no podcast \u201cEscuta, Maria Clara\u201d A apresentadora conversou com especialistas de est\u00e9tica sobre melasma e imagem da mulher\u00a0 Na \u00faltima sexta-feira (26\/02), a apresentadora Mariana Goldfarb participou do podcast \u201cEscuta, Maria Clara\u201d, da\u00a0Marie Claire. 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