{"id":6208,"date":"2021-07-15T11:40:08","date_gmt":"2021-07-15T14:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/?p=6208"},"modified":"2021-07-15T11:40:08","modified_gmt":"2021-07-15T14:40:08","slug":"dra-adriana-cairo-traz-dicas-para-cuidados-de-corpo-e-cabelo-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.melinatavares.com.br\/en\/2021\/07\/15\/dra-adriana-cairo-traz-dicas-para-cuidados-de-corpo-e-cabelo-no-inverno\/","title":{"rendered":"Dra. Adriana Cairo traz dicas para cuidados de corpo e cabelo no inverno"},"content":{"rendered":"

Dra. Adriana Cairo traz dicas para cuidados de corpo e cabelo no inverno<\/h1>\n

Segundo a dermatologista, o tempo seco e a \u00e1gua quente do chuveiro podem comprometer os fios e a pele<\/em><\/p>\n

Dias com temperaturas mais amenas, noites frias, baixa umidade do ar e temperaturas tipicamente mais baixas. Essas s\u00e3o as caracter\u00edsticas do inverno, esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano que come\u00e7ou recentemente. Se por um lado s\u00e3o muito bem-vindas e queridas, por outro as condi\u00e7\u00f5es t\u00edpicas da esta\u00e7\u00e3o podem expor mais a pele e os cabelos a uma s\u00e9rie de problemas. No Brasil, o inverno \u00e9 gelado e seco e como n\u00e3o existe um sistema de calefa\u00e7\u00e3o como nos pa\u00edses frios, a tend\u00eancia \u00e9 que as pessoas aque\u00e7am o corpo com a \u00e1gua muito mais quente do que o habitual, fazendo com que a derme perca a sua barreira de prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cQuando se toma um banho quente e demorado, sem uma hidrata\u00e7\u00e3o adequada as chances de causar um desequil\u00edbrio s\u00e3o altas, o que geralmente pode ocasionar as doen\u00e7as de pele comum nessa \u00e9poca do ano\u201d<\/strong><\/em>, explica a dermatologista Adriana Cairo<\/strong><\/a>, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.<\/p>\n

Para n\u00e3o cair nas armadilhas do frio e prevenir danos na sa\u00fade do corpo e cabelos, confira quatro dicas da dermatologista para cuidar da pele durante a esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano:<\/p>\n

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  1. Cabelos:<\/strong> O tempo mais seco e a \u00e1gua mais quente podem afetar na renova\u00e7\u00e3o da pele e isso acentuaria doen\u00e7as como a dermatite seborreica, a chamada de caspa. O mais importante \u00e9 estar atento \u00e0 temperatura da \u00e1gua, n\u00e3o deixar \u00e1gua muito quente. Produtos Low e No Poo s\u00e3o uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o, porque possuem efeito hidratante e n\u00e3o agridem o couro cabeludo. Se o cabelo \u00e9 mais oleoso, \u00e9 importante usar um produto de limpeza mais profunda, pelo menos uma vez por semana, para equilibrar a oleosidade excessiva do couro cabeludo;<\/li>\n
  2. Rosto:<\/strong> As doen\u00e7as de rosto tamb\u00e9m adv\u00eam do tempo mais seco e do banho mais quente, como os eczemas, que s\u00e3o descama\u00e7\u00f5es que acontecem na pele, entre eles a dermatite at\u00f3pica, que \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica que piora no inverno, a dermatite seborreica, que pode surgir no couro cabelo e no rosto, e a ros\u00e1cea, que \u00e9 uma doen\u00e7a que proporciona o aumento dos vasinhos da pele, que tamb\u00e9m pode piorar no frio.\u00a0 Todos os tipos de pele precisam de hidrata\u00e7\u00e3o, independente se ela \u00e9 oleosa ou n\u00e3o. A oleosidade \u00e9 controlada com agentes oleosos, mas sempre com o aux\u00edlio da hidrata\u00e7\u00e3o, que pode vir at\u00e9 mesmo do filtro solar. Aquaporina, Ur\u00e9ia, \u00c1cido L\u00e1ctico s\u00e3o \u00f3timos ativos, al\u00e9m de alguns tipos de \u00f3leos, que ajudam muito nessa condi\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
  3. Corpo:<\/strong> A pele do corpo tamb\u00e9m pode ser afetada pelo tempo seco e \u00e1gua quente, resultando em dermatite at\u00f3pica e eczemas, tanto no rosto quanto no corpo, que s\u00e3o \u00e1reas \u00e1speras e mais avermelhadas. Para evitar este problema \u00e9 preciso usar produtos hidratantes, com ativos semelhantes ao do rosto: Aquaporina, Ur\u00e9ia, \u00c1cido L\u00e1ctico. A diferen\u00e7a est\u00e1 nos emolientes, lo\u00e7\u00f5es hidrantes corporais que s\u00e3o especificas para a pele do corpo, com mais \u00f3leo e mais manteiga, do que em produtos para o rosto;<\/li>\n
  4. P\u00e9s: <\/strong>A pele do p\u00e9 tamb\u00e9m sofre principalmente com ressecamento, por carregar o peso do corpo e estar o tempo todo em atrito. Essa regi\u00e3o, geralmente, fica com aspecto \u201crachado<\/em>\u201d. Os melhores emolientes s\u00e3o a base de Ureia e \u00c1cido L\u00e1tico em alta concentra\u00e7\u00e3o, em cremes espec\u00edficos para regi\u00e3o dos p\u00e9s.<\/li>\n<\/ol>\n

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    Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Dra. Adriana Cairo (@adrianacairodermato)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n